Cara berhenti merokok dengan makan pisang

Rajin makan pisang dapat membantu Anda untuk berhenti merokok. Kandungan vitamin B dan mineral lainnya dapat membantu perokok yang ingin menghentikan kebiasaannya dengan cara mengurangi tingkat stres akibat gejala putus nikotin, seperti dilansir Asiaone, Senin (5/11/2012).

Jumlah asupan garam yang aman untuk tubuh

Tubuh memerlukan natrium yang dapat diperoleh dari asupan garam pada makanan. Tetapi asupan garam yang berlebihan dapat membahayakan kesehatan, sehingga Anda perlu membatasi asupan garam sesuai yang dianjurkan oleh para ahli.

Rahasia Kesehatan Jokowi

Jokowi mengungkapkan, ramuan jamu yang wajib diminumnya adalah perpaduan temu lawak dan madu. Namun, di balik itu semua, Jokowi mengatakan, kesehatan itu berasal dari dalam diri sendiri.

Manfaat Makan Buah Nangka

Buah Nangka mempunyai kandungan gizi yang tinggi, yaitu sebanyak 106 kalori untuk setiap 100 gram, Karbohidratnya mencapai 27,6 gram dan protein sebanyak 1,2 gram. Sehingga buah nangka ini dapat dijadikan sebagai bahan pangan alternatif. Namun mengkonsumsi buah nangka dalam jumlah yang banyak dapat menimbulkan gas dalam perut.

Memilih Botol Plastik dengan Aman

Tips sehat penggunaan botol plastik

Arti Lambang Segitiga pada Botol Plastik

Botol plastik yang digunakan sebagai tempat makanan ternyata berbeda-beda baik dari bahan pembuatnya, peruntukannya maupun perlakuannya. Biasanya dalam botol plastik terdapat logo segitiga dan terdapat nomor di tengah-tengahnya. Berikut arti dari logo tersebut :